Bem estar em foco: evento aborda cuidados com a saúde na preparação para processos seletivos

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A turma do 4º ano do Curso Técnico em Eletrotécnica (ELIG) do Campus Guarapari promove o evento "Bem-estar em foco: cuidados com a saúde na preparação para processos seletivos", voltado para estudantes e candidatos que se preparam para desafios acadêmicos e profissionais. Este evento tem como objetivo proporcionar orientações práticas e conhecimentos sobre a importância de cuidar da saúde física e mental durante o período de preparação para processos seletivos, contribuindo para um desempenho mais equilibrado e eficaz.

As inscrições para o evento são gratuitas e devem ser realizadas pelo link: https://forms.gle/Ujibd7eafQtA3eNv6 (abre em nova janela)

* Ao final do evento, será emitido um certificado de participação para todos que cumprirem a carga horária mínima exigida.

PROGRAMAÇÃO

Confira, no folder abaixo, a programação do evento: 

SOBRE A PROPOSTA DO EVENTO

A preparação para processos seletivos pode ser um momento desafiador, marcado por altos níveis de estresse e ansiedade. Este evento busca apresentar estratégias e práticas que promovam o bem-estar integral dos participantes. A iniciativa é fundamentada na necessidade de apoiar a comunidade acadêmica e a sociedade em geral na busca por um equilíbrio entre desempenho e qualidade de vida, potencializando os resultados nos processos seletivos e garantindo uma abordagem mais saudável e sustentável para alcançar os objetivos pessoais e profissionais.

Espera-se que os participantes saiam do evento com uma visão mais ampla e prática sobre os cuidados com a saúde durante períodos de alta demanda. Além disso, pretende-se incentivar práticas saudáveis que favorecem tanto o bem-estar quanto o desempenho acadêmico e profissional, contribuindo para a formação de cidadãos mais preparados e conscientes sobre sua saúde e seus objetivos.

Confira a divulgação do evento no Instagram da turma organizadora (abre em nova janela)